Een hele fijne en warme workshop in een veilige, kleinschalige setting. Het bracht me weer in contact met mijn eigen stem en waarheid, wat ik als heel waardevol heb ervaren.
Jessica begeleidt op een zachte en uitnodigende manier, waardoor je je snel op je gemak voelt. Je krijgt individuele oefeningen , in tweetallen en met de hele groep. Persoonlijk vond ik de oefeningen met de hele groep heel erg leuk en kwam daar helemaal los …. De oefeningen zijn in het kader van bewustwording heel waardevol.
Al met al een mooie en fijne ervaring die ik zeker kan aanraden.
- deelnemer Groepsworkshop -
"De stembevrijdingsworkshop was een hele fijne en bijzondere ervaring. Jessica weet vanaf het eerste moment direct een veilige sfeer te creëren, ze stemt op iedereen persoonlijk goed af en voelt goed aan wat iedereen nodig heeft. Dit maakt dat er ruimte is voor kwetsbaarheid, verdieping en verbinding met elkaar.
De avond heeft me liefdevol geconfronteerd met mijn blokkades en uitdagingen en tegelijkertijd de mogelijkheid gegeven hier direct mee te werken, waardoor dingen weer zijn gaan (door)stromen bij mij.
De week erna merkte ik direct het effect in mijn dagelijkse leven, waarbij ik in een interactie met iemand letterlijk mijn stem heb laten horen, waar ik eerder sneller mijn mond dicht had gehouden. Een aanrader voor iedereen die zijn/haar stem wil (her)ontdekken!"
- deelnemer Groepsworkshop -
Dank voor de mooie ervaring en wat een prettig persoon is jessica tijdens dit proces, ze straalt rust uit en dit geeft vertrouwen om te kunnen uiten, ook voelt ze feilloos aan welke kant op te gaan, het heeft mij een stukje heling, acceptatie en rust gebracht. Zeker een aanrader!
- deelnemer 1 : 1 sessie -
Tijdens de sessie bij Jessica werd ik uitgenodigd om een moeilijk thema in mijn leven te bezingen. Door haar liefdevolle en uitnodigende aanpak, kwam ik veel dieper en raakte ik stukken in mezelf die nog niet eerder waren aangeraakt.
Dit werkte letterlijk en figuurlijk bevrijdend en heeft me veel nieuwe inzichten opgeleverd. Dankjewel Jessica voor je mooie werk.
- deelnemer 1 : 1 sessie -
Bij Jessica heb ik een stembevrijding mogen ervaren. Met een open mind en lichte angst ging ik de sessie in. Jessica zorgde ervoor dat ik al snel op mijn gemak was. Zij voelt intuïtief aan hoever je wilt en kan gaan op dat moment.
- deelnemer 1 : 1 sessie -
Tijdens de sessie kwam er een mooi inzicht naar boven. Daar zijn we mee verder gegaan want dat was 1 van de dingen die mij blokkeerde. Ik pas het nog steeds toe en het heeft me een mooie bewustwording over mezelf gegeven. Mijn stem laten horen vanuit rust en trots. Dank je wel!
- deelnemer 1 : 1 sessie -
Het was heerlijk om lekker hard mijn stem te gebruiken zonder dat iemand daar wat van vindt. Soms was ik verbaasd over mijn eigen klank.
Jessica is een lieverd en ik bedank haar voor deze mooie ontspannen ervaring!
- deelnemer 1 : 1 sessie -
Als collega’s van Facilitator hebben we Jessica gevraagd om een workshop ‘stem’ op maat te ontwikkelen. Een sessie waarin we zelf deelnemer konden zijn en samen te leren over hoe je stem kan inzetten als middel om elkaar en jezelf te ontmoeten.
Het vraagt onderling vertrouwen en kwetsbaarheid durven laten zien. En wat hebben we ervan genoten! Jessica neemt je stap voor stap mee. Is helder in haar instructies. Snapt wat spannend is en met een brede glimlach normaliseert ze voor iedereen wat ‘eng’ is. En juist daardoor ontstaat dat gevoel van stem’bevrijding’ en zak je een laagje dieper in je mens- zijn.
- deelnemer Workshop op maat
Voor jou & je collega's -
Met haar liefdevolle aanwezigheid creëert ze een veilige bedding voor de mensen om zich zelf te zijn en hier aan expressie te geven. Ze is betrouwbaar, super invoelend en gemakkelijk in contact, waardoor deelnemers zich al gauw gezien voelen door haar.
Voor mij was het heel fijn om met haar af te stemmen over het verloop van de avonden. Ze heeft een sterk invoelend en intuïtief vermogen en weet wat er nodig om diepgaan te kunnen werken met mensen.
Ze brengt een lichtheid en ontspannenheid met zich mee, en durft ook zelf vanuit haar eigen kwetsbaarheid voor te gaan in de groep wat veiligheid bij de deelnemers creëert om hetzelfde te doen. Ik ben super dankbaar voor onze samenwerking en kijk uit naar het vervolg hiervan!
- co-creatie Workshop -